ポケモン剣盾(ポケモンソードシールド)のBP(バトルポイント)を効率的に稼ぐ方法を紹介しています。BPの入手方法や使い道も掲載していますので、BPに関して困った事があった時の参考にご覧ください。
BPの効率的な稼ぎ方
しばり組手の周回

DLC第1弾にて追加された新要素「しばり組手」の周回はバトルタワーよりもBPを多く獲得できます。1勝あたりのBPが多いだけでなく5勝毎にBPが多くもらえるので、効率良く集めることができます。
下記ページにて全タイプで連勝を重ねた構築を掲載しているので、参考にしてBP稼ぎを行なってください。
おすすめはゴーストタイプ
バトルタワーと違って制限のあるバトルなので高速周回をするためには工夫が必要です。その工夫を無理なく行いつつ、突破性能の高いゴーストタイプでの周回がおすすめです。
レンタルパーティは使用できませんが、育成方法を載せていますので是非育成してみてください!
バトルタワーの周回

バトルタワーで勝利すると1試合につきBPが2貰えます。ランクアップしたタイミングだと貰えるBPが増えるのでシングルとダブル両方のランクをマスターボール級までは上げておきましょう。
シングルとダブルのどちらでも勝利報酬のBPが貰えますが、貰えるBPはどちらも同額の2BPとなっています。
まずは両方をマスターボール級へ
ランクアップ報酬はシングルとダブルで別々でもらえるのでまずはランクアップ報酬を全て回収しましょう。今作のバトルタワーは勝利報酬の獲得BPが少なく、一定なのでボーナス報酬は必ず受け取っておきたいです。
最後までランクアップしたら片方にずっと挑戦
ランクが上がりきると、勝利以外の方法でBPは貰えなくなります。
そのためマスターボール級までランクアップした場合はシングルかダブルのどちらかに集中して挑むように切り替えたほうが良いでしょう。
シングルとダブルでは勝利数も別々の判定となっているので、片方に挑み続けた方が勝利数によって貰える副産物も稼げるのでお得です。
おすすめはダブルバトル
ダブルバトルの方がポケモンの数が多いですが、こちらも2体が行動できるため範囲技を絡めることでシングルよりも高速周回に適しています。
ランクバトルで勝利

前作のレートバトルに位置する対人要素「ランクバトル」でもバトルタワーで使えるBPが手に入ります。
ランクアップで入手
ランクバトルはモンスターボール級、スーパーボール級とそれぞれランクに応じて階級が分かれており、上の階級に上がるたびにBPが貰えるようになっています。
ランクが最大のマスターボール級まで上がりきってしまうとBPは貰えなくなってしまいますが、ランクはシーズンごとにリセットされるので1シーズンごとにマスターボール級まで上がっておけると、対人戦を楽しみつつBPが稼げて効率的です。
ランクリセット時にBPが貰える
ランクバトルのシーズンは基本的に1ヶ月ごとのリセットとなっており、リセットされるタイミングでその時のランクに応じてBPなどが貰えます。
最高ランクのマスターボール級にもなると、かなりの量のBPが貰えるので、出来るだけ上のランクを目指してランクバトルをすると良いでしょう。
また、シングルとダブルそれぞれで報酬がもらえるため両方のルールでマスターボール級に上げておくことをおすすめします。
【関連記事】
▶︎ランクバトルのシーズン報酬
BPとは?
バトルを制する者へのポイント

BP(バトルポイント)は、バトルに関連したアイテムや育成アイテムの交換ができるポイントです。入手方法もバトルに関連した物になっており対戦パーティーを整えるのに役立ちます。
【関連記事】
▶︎初心者向けポケモン簡単育成チャート
▶︎初心者向け!遺伝の仕組みを完全解説!
▶︎初心者向け対戦パーティ構築方法
クリア後に解禁

BPをアイテムと交換出来るBPショップ自体は殿堂入り前から尋ねる事が出来ますが、BPを手に入れる事が出来るのは一部を除き、基本的には殿堂入り後のみとなっています。
BPに関する施設は、基本的にクリア後(殿堂入り後)に利用する物だという考えで良いでしょう。
BPの使い道
NPCとアイテムを交換

ナックルシティのポケモンセンターやバトルタワーでは、BPと引き換えにアイテムと交換してくれるBPショップが存在しています。
バトルや育成で使える重要なアイテムばかりとなっているので、主に対人戦(プレイヤー対プレイヤー)をよくする人は必ずラインナップをチェックしておきましょう。
交換出来るアイテム一覧
ポケモンに持たせるアイテム
| アイテム名 | 消費BP | 交換場所 |
|---|---|---|
| こだわりハチマキ | 25 | バトルタワー |
| こだわりメガネ | 25 | バトルタワー |
| こだわりスカーフ | 25 | バトルタワー |
| とつげきチョッキ | 25 | バトルタワー |
| いのちのたま | 25 | バトルタワー |
| レッドカード | 20 | バトルタワー |
| だっしゅつボタン | 20 | バトルタワー |
| だっしゅつパック | 20 | バトルタワー |
| からぶりほけん | 20 | バトルタワー |
| じゃくてんほけん | 20 | バトルタワー |
| きあいのタスキ | 15 | バトルタワー |
| ふうせん | 15 | バトルタワー |
| しろいハーブ | 15 | バトルタワー |
| メンタルハーブ | 15 | バトルタワー |
| パワフルハーブ | 15 | バトルタワー |
| ルームサービス | 15 | バトルタワー |
| ひかりのねんど | 15 | バトルタワー |
| グランドコート | 15 | バトルタワー |
| のどスプレー | 10 | バトルタワー |
| ビビリだま | 10 | バトルタワー |
| きゅうこん | 10 | バトルタワー |
| じゅうでんち | 10 | バトルタワー |
| ひかりごけ | 10 | バトルタワー |
| ゆきだま | 10 | バトルタワー |
| パワーリスト | 10 | ナックルシティ |
| パワーベルト | 10 | ナックルシティ |
| パワーレンズ | 10 | ナックルシティ |
| パワーバンド | 10 | ナックルシティ |
| パワーアンクル | 10 | ナックルシティ |
| パワーウエイト | 10 | ナックルシティ |
| きょうせいギプス | 10 | ナックルシティ |
| あかいいと | 10 | ナックルシティ |
| するどいツメ | 10 | ナックルシティ |
| プロテクター | 10 | ナックルシティ |
| れいかいのぬの | 10 | ナックルシティ |
| ホイップポップ | 10 | ナックルシティ |
| においぶくろ | 10 | ナックルシティ |
【関連記事】
▶︎対戦アイテム・もちもの入手方法/効果まとめ
消費アイテム
| アイテム名 | 消費BP | 交換場所 |
|---|---|---|
| とくせいカプセル | 50 | バトルタワー |
| 各種ミント | 50 | バトルタワー |
| ぎんのおうかん | 25 | バトルタワー |
| ふしぎなアメ | 20 | ナックルシティ |
| ポイントアップ | 10 | ナックルシティ |
| マックスアップ | 2 | ナックルシティ |
| タウリン | 2 | ナックルシティ |
| ブロムヘキシン | 2 | ナックルシティ |
| リゾチウム | 2 | ナックルシティ |
| キトサン | 2 | ナックルシティ |
| インドメタシン | 2 | ナックルシティ |
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| 日付 | 育成論 | 型詳細 |
|---|---|---|
| 9/15 | ・特殊受けサポート型 ・積みアタッカー型 |
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| 9/9 | ・物理アタッカー型 ・保険ダイマックス型 ・スカーフ型 |
|
| 9/6 | ・物理アタッカー型 ・両刀アタッカー型 |
|
| ・物理アタッカー型 ・タスキカウンター型 |
||
| 9/3 | ・特殊アタッカー型 ・トリックルーム型 ・こうそくいどう型 |
|
| 2/17 | ・物理アタッカー型 ・積みアタッカー型 ・レイド、リーグ周回型 |
|
| ・サポートアタッカー型 ・壁展開型 ・レイド、リーグ周回型 |
||
| ・特殊アタッカー型 ・どくどく耐久型 ・レイド、リーグ周回型 |
||
| 1/27 | ・物理アタッカー型 ・特殊アタッカー型 ・物理ストッパー型 |
|
| 1/19 | ・サイクルアタッカー型 ・エースサポート型 ・サイクル破壊型 |
|
| 1/18 | ・サイクルアタッカー型 ・物理受け型 ・滅び型 |
|
| ・トリルエース型 ・ハードパンチャー型 ・溶けるボディプレ型 |
||
| 1/15 | ・特殊アタッカー型 ・起点作成型 |
|
| 1/14 | ・特殊アタッカー型 ・物理アタッカー型 ・サイクルアタッカー型 |
|
| 1/13 | ・特殊アタッカー型 ・物理アタッカー型 ・サポート型 |
|
| 1/12 | ・サポートアタッカー型 ・特殊流し型 ・物理流し型 |
|
| 1/8 | ・鉄壁プレス型 ・保険アタッカー型 ・起点作成型 |
|
| 1/7 | ・特殊アタッカー型 ・特殊受け型 ・起点作成型 |
|
| 1/6 | ・物理アタッカー型 ・サイクルアタッカー型 ・起点作成型 |
|
| 1/5 | ・超速ダイマアタッカー型 ・サポートアタッカー型 ・起点作成型 |
|
| 1/4 | ・流しアタッカー型 ・メガネアタッカー型 |
|
| ・物理アタッカー型 ・サポートアタッカー型 ・起点作成型 |
||
| ・サポート型 ・特殊アタッカー型 ・物理アタッカー型 |
||
| 12/31 | ・特殊アタッカー型 ・物理アタッカー型 |
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| 12/30 | ・シングル用アタッカー型 ・ダブル用アタッカー型 ・場作りサポート型 |
|
| 12/29 | ・特殊アタッカー型 ・ダイマアタッカー型 ・一撃必殺型 |
|
| 12/28 | ・スカーフアタッカー型 ・ビルドレイン型 |
|
| 12/25 | ・物理アタッカー型 ・耐久アタッカー型 ・サポートアタッカー型 |
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| 12/24 | ・特殊アタッカー型 ・雨パアタッカー型 ・物理受け型 |
|
| 12/23 | ・特殊アタッカー型 ・物理アタッカー型 ・天候アタッカー型 |
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| 12/22 | ・メガネアタッカー型 ・ダイマアタッカー型 ・サポート型 |
|
| ・汎用アタッカー型 ・ダイマバトン型 ・両刀アタッカー型 |
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| 12/18 | ・からぶりほけん型 ・特殊アタッカー型 ・スカーフアタッカー型 |
|
| ・スカーフアタッカー型 ・メガネアタッカー型 ・ダイマアタッカー型 |
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| 12/17 | ・特殊アタッカー型 ・スカーフアタッカー型 ・チョッキアタッカー型 |
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| 12/16 | ・ダイマエース型 ・サイクル破壊型 ・サイクルアタッカー型 |
|
| 12/15 | ・積みアタッカー型 ・バフサポート型 ・デバフサポート型 |
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| 12/14 | ・物理アタッカー型 ・ハチマキアタッカー型 ・プレッシャー耐久型 |
|
| 12/12 | ・特殊アタッカー型 ・サポートアタッカー型 ・サポート型 |
|
| ・物理アタッカー型 ・特殊アタッカー型 ・サポート型 |
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| 12/10 | ・物理アタッカー型 ・特殊アタッカー型 ・サイクルアタッカー型 |
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| ・10%スワーム型 ・50%スワーム型 ・50%ブレイクサポート型 |
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| 12/9 | ・特殊アタッカー型 ・物理アタッカー型 ・両刀アタッカー型 |
|
| ・保険アタッカー型 ・おにびたたりめ型 ・PP削り耐久型 |
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| ・物理アタッカー型 ・サイクルアタッカー型 ・積み耐久型 |
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| 12/8 | ・特殊アタッカー型 ・物理アタッカー型 |
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| ・物理アタッカー型 ・積みアタッカー型 ・特殊アタッカー型 |
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| ・特殊エース型 ・物理アタッカー型 ・サポートアタッカー型 |
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| 12/7 | ・ダイマエース型 ・スカーフアタッカー型 |
|
| ・ダイマエース型 ・積みエース型 ・ハチマキアタッカー型 |
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| ・タスキアタッカー型 ・両刀積みアタッカー型 |
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| 12/4 | ・ダイマエース型 ・サポートアタッカー型 ・特殊アタッカー型 |
|
| ・ダイマエース型 ・サポートアタッカー型 ・積みアタッカー型 |
||
| ・特殊エース型 ・サポートアタッカー型 ・補完アタッカー型 |
||
| 12/3 | ・物理アタッカー型 ・特殊アタッカー型 |
|
| ・ダイマアタッカー型 ・トリルアタッカー型 |
||
| ・スカーフアタッカー型 ・積みエース型 ・スイッチトリル型 |
||
| ・特殊アタッカー型 ・物理アタッカー型 |
||
| 12/2 | ・エースアタッカー型 ・殲滅アタッカー型 ・みがしば型 |
|
| ・ダイマエース型 ・バトンサポート型 ・トリルアタッカー型 |
||
| ・起点作成型 ・サポート型 |
||
| 12/1 | ・特殊アタッカー型 ・物理アタッカー型 |
|
| ・保険エース型 ・積みアタッカー型 ・妨害耐久型 |
||
| ・スカーフしおふき型 ・特殊アタッカー型 ・雨始動アタッカー型 |
||
| 11/30 | ・エースアタッカー型 ・サポート型 |
|
| ・ダイマエース型 ・ハーブジオコン型 |
||
| ・ダイマエース型 ・サイクルアタッカー型 ・物理アタッカー型 |
||
| 11/27 | ・汎用アタッカー型 ・補完アタッカー型 |
|
| ・保険エース型 ・起点作成型 ・サイクルアタッカー型 |
||
| 11/26 | ・起点作成型 ・物理アタッカー型 ・特殊アタッカー型 |
|
| ・起点作成型 ・壁展開型 ・積みバトン型 |
||
| 11/25 | ・エースアタッカー型 ・サポートアタッカー型 |
|
| 11/20 | ・汎用アタッカー型 ・スカーフアタッカー型 ・起点作成型 |
|
| ・汎用サポート型 ・脱出サポート型 |
||
| 11/19 | ・ダイマエース型 ・補完アタッカー型 |
|
| ・汎用アタッカー型 ・積みアタッカー型 ・起点作成型 |
||
| 11/18 | ・サポート型 ・物理受け型 ・アタッカー型 |
|
| ・保険エース型 ・竜舞エース型 ・ハチマキ型 |
||
| 11/17 | ・汎用アタッカー型 ・物理受け型 ・特殊受け型 |
|
| 11/16 | ・汎用アタッカー型 ・眼鏡サイクル型 ・残飯サイクル型 |
|
| 11/13 | ・コーチング型 ・サポートアタッカー型 ・汎用アタッカー型 |
|
| ・最速やどみが型 ・詰ませ耐久型 ・受けサイクル型 |
||
| 11/12 | ・汎用アタッカー型 ・サポートアタッカー型 ・積みアタッカー型 |
|
| ・舞え!月光乱舞型 ・サポート主体型 ・積みアタッカー型 |
||
| 11/10 | ・汎用エース型 ・積みエース型 ・スカーフ型 |
|
| 11/9 | ・物理アタッカー型 ・サポート特化型 ・特殊アタッカー型 |
|
| 11/6 | ・ダイマエース型 ・サポート型 |
|
| 11/5 | ・チョッキサイクル型 ・メガネサイクル型 ・サポートアタッカー型 |
|
| ・汎用物理アタッカー型 ・コーチングエース型 ・こだわりアタッカー型 |
||
| 11/4 | ・特殊アタッカー型 ・汎用サポート型 ・壁サポート型 |
|
| ・特殊アタッカー型 ・積みエース型 |
||
| 11/2 | ・ビートダウン型 ・コントロール型 ・鬼火祟り目型 |
|
| ・エースアタッカー型 ・サポートアタッカー型 ・サポート主体型 |
||
| ・特殊エース型 ・積みエース型 |
||
| 10/30 | ・ダブルサイクル型 ・エースアタッカー型 |
|
| ・汎用トリルエース型 ・ダブルエース型 ・鉄壁プレス型 |


DLC違い

攻略チャート
解禁ポケモン
伝説ポケモン
ピオニー
レジエレキ
レジドラゴ
レジロック
レジアイス
レジスチル
レジギガス
フリーザー
サンダー
ファイヤー
バドレックス
(はくばじょうのすがた)
バドレックス
バドレックス
(こくばじょうのすがた)
ブリザポス
レイスポス
































バトルタワーで貰えるBPしょっぱすぎ
なんでこんな暇☆人向けの作りにした?
モザイク意味無くて草